E+ World Runner: 東京馬拉松 - 報名, 賽前資訊, 東京馬拉松會場內娛樂和觀光購物篇

Tokyo Marathon 2012 Race Day Starting Line

2014年2月23日星期日, 就是東京馬拉松比賽日，剛好是在香港渣打馬拉松之後的一個星期。這次已經是我連續第三年參加這個比賽了。話說去年八月當時心血來潮，跟朋友們說既然大家相識了二十年，從來都沒有一起出國旅行，不如一起報名去跑步之餘又可以去玩一下，就算不去跑步也可以和我們打打氣吧。於是某幾位有興趣的朋友便參加了。所以今次比賽有點特別意義。

東京馬拉松通常是在每年的2月第3個星期日舉行，是可以透過兩個方法來獲取入場券:

1）參加抽籤 - 每年的8月頭至8月底去東京馬拉松的官方網站登記參加抽籤，參加抽籤是免費的。而抽籤結果將會在九月底以電郵通知申請者。中籤者需要在電郵內註明的限期，按指示完成跑手登記手續和付款，報名費為12000yen，以信用卡付款。在比賽日之前月約三個星期，跑手將會收到由大會郵寄的領取號碼布通知信(見下圖)。跑手必需要帶通知書和護照親身到東京台場BIG SIGHT 的 Tokyo Marathon Expo 領取號碼布和有關比賽資料。

東京馬拉松2014官方網站

http://www.tokyo42195.org/2014/

2）直接報名 - KNT 近畿國際旅行社是東京馬拉松指定代理的旅行社。每年7-8月開始可以打電話去旅行社查詢，或者直接報名參加比賽。但KNT 必需以自由行或跟旅行團的形式綑綁銷售，費用比較高昂，但這方法適合大班人一起去參賽，以及抽籤落選又很想去跑的朋友報名。詳情請留意旅行社的網站最新消息，每年報名日期都會不同。比賽前一個星期KNT將會通知跑手前往旅行社領取號碼布，或者要求KNT速遞給跑手。

KNT 近畿國際旅行社網站:

http://www.knt-hk.com/zh/

報名注意事項:

1）報名抽籤時跑手需要填上預計比賽完成時間，這是很重要的，這個時間是用來編排跑手在那一個區域出發。大會將跑手們分為11個區域（A-K），A為最前，K為最後。換言之，跑得約快的跑手將安排越前的位置出發，不會受較慢的跑手阻礙跑道。

2）東京馬拉松是沒有保證參賽權的，無論跑得多快的跑手都必需參加抽籤或透過KNT報名(大會邀請的跑手除外）。

成功報名參賽固然開心，但必需記得盡快預留酒店房間，因為馬拉松比賽日期間，東京的酒店很快很快就會迅速爆滿。溫馨提示，Marathon Expo 和馬拉松終點都是在台場 BIG SIGHT國際展示場，而馬拉松起點在新宿都廳，策略上，預訂房間時應該優先考慮這兩個地方。

BIG SIGHT國際展示場

前往東京BIG SIGHT國際展示場交通:
轉載自
http://www.bigsight.jp/general/access/
東京ビッグサイト西1ホール・西2ホール・アトリウム
〒135-0063　東京都江東区有明3-11-1

比賽日為星期日，而當週的星期四，跑手就可以前往展示場領取號碼布，以及參觀Marathon Expo。

Marathon Expo 開放時間:

2月20日(星期四)及21日(星期五)11:00～21:00(最後入場時間20:30)
2月22日(星期六）11:00～20:00(最後入場時間19:30)

見下圖到達國際展示場後，會見到很大個入口，這就是領取號碼布的入口，請準備好你的護照和大會寄給跑手的號碼布領取通知書。在入口前會有工作人員核實跑手身份才能進去，所以非跑手只可以留在門口等待。

Tokyo Marathon Expo 2013 入口

見下圖, 這裡就是領取號碼布的地方，請根據跑手的號碼到相關的窗口領取。

Tokyo Marathon 2013 Bib Number pick up (Only for runner)

見下圖, 然後便到旁邊的窗口領取東京馬拉松跑手紀念跑步衣一件。

Tokyo Marathon 2013 T-Shirt pick up counter

Bib number and T-Shirt

領取完馬拉松號碼布後，如跑手事前也報名參加了星期六的Friendship Run 的話，請到旁邊的窗口領取Friendship Run 的號碼布。跑手如果事前沒有報名而又想參加的話，每年大會都可能有一些名額給跑手即場walk in報名。

Friendship Run是正式比賽日之前給大家的熱身的機會, 星期六舉行, 以fun run/relax 為主, 沒有競賽成份, 參加跑有會獲得Friendship Run限定的紀念品一份, 以及台場大江戶溫泉的免費入場券

東京馬拉松Friendship Run 照片和跑道資料:
轉載自
http://www.tokyo42195.org/2014/intl/index.html

領取完所有號碼布之後，就可以準備進去Marathon Expo參觀。Marathon Expo 是一個集表演，血拼，東京馬拉松比賽日和其他跑步資訊的地方。這是所有人都歡迎進去的。如果你只是去東京旅遊剛好路過, 又想買運動裝備, 也可以進去血拼一番。

Marathon Expo webpage 以及所有展覽商資料:
http://www.tokyo42195.org/2014/expo2014/

首先，大會安排了一個大屏幕和一班美女介紹東京馬拉松跑道的資料，沿途將會經過的地方，上下坡分佈，急救站分佈，清水，運動飲料，香蕉的補給站分佈等等。整段影片十分鐘之內就會播放完畢，如果還沒看夠的話可以再多看幾次，因為這段影片是在Marathon Expo 開放時間內不斷重覆播放，而一班美女將會接力輪流為大家講解。