Thursday, 24 April 2014

Eric Positive


E+ World Runner 的 "E+" 有兩個意思, 第一個是Eric Positive。第二個是等級, 就是剛剛好合格的意思。而絕對不是什麼"依家", 現在, 及時去做, 及時行樂, 去玩耍的意思。

這兩個星期, 做了很多上下斜坡的跑步訓練, 雖然狀態尚沒有完全回復, 但總算見到一點曙光. 其實每一次訓練我都很樂在其中, 流下汗, 喘下氣, 才覺得那一天沒有白過。

訓練是馬拉松其中一個很重要的部份。還記得想當初在訓練過程中, 少不免會遇到一些冷嘲熱諷, "你去玩下咋係咪呀?", "你都學人去跑馬拉松?", "你得唔得架, 睇你個樣唔似o羅......"等等我都聽過。在42km路上, 你可能要花上幾個小時去完成. 而這幾個小時的背後, 是連續幾個月的訓練, 你真的覺得這樣是玩? 哈哈......, 其實一個正正常常的人, 加以系統性訓練, 要完成一個馬拉松絕對不是夢, 只是你想不想, 只是你是否相信自己能做得到而已。

馬拉松是不向後回望的運動, 只有向前看, 看著終點去跑, 成就了自己的夢想, 一次又一次去挑戰自己。 見到很多跑手初次完成馬拉松, 包括自己的很多朋友, 過了終點之後都激動得流淚, 當然我也是其中之一, 幸好當時有副霸氣太陽眼鏡擋著, 不算太失儀。 那種感覺你要試一次才知道. 但過了終點之後不久, 當情緒平伏了下來後, 我會覺得自己算不上什麼, 已經過去了, 而接著向前看下一次的旅程。 至今我完成了七次全程馬拉松, 在數字上其實算不上什麼, 比起一些經驗豐富的跑手來說更是不值一提. 但每一次我都是很投入地去跑, 很投入整個氣氛。 自己越覺得累, 頭腦越要冷靜清晰, 思想越要正面, 因為要完成一個馬拉松, 不單只是用雙腳去跑, 耐力, 意志, 心態, 腦筋, 其中缺少一樣也很困難, 尤其是跑到35km之後, 都是取決於心理質素。 頭腦越冷靜, 就越能判斷自己當時的狀態, 是否要慢一點調節呼吸? 自己的步姿是否走了樣? 是否要調整配速? 是否該喝水?......等等的判斷。

距離2014/2015的第一個馬拉松比賽還有十個星期, 機票酒店已經準備好, 等待向著第八個目標進發.

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